В Торжке состоится открытая WorkOut тренировка
21 апреля, в 14:00, на воркаут-площадке на стадионе «Авангард», находящейся около Бассейна «Дельфин», состоится бесплатное занятие образовательно-тренировочной программы «Стодневный WorkOut».
Тренировки для всех
WorkOut (воркаут) — уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Фитнес городских улиц, как ещё его называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение фитнес клубов и качалок, но кто хочет всегда быть в форме! Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться.
Начинаем готовиться к лету в Торжке
Ну а начать тренировки и подготовку к летнему сезону каждый новотор сможет уже с этого воскресенья. Ведь 21 апреля, в 14:00, на воркаут-площадке на стадионе «Авангард», находящейся по адресу: ул. Дзержинского (около Бассейна «Дельфин»), состоится бесплатная образовательно-тренировочная программа – «Стодневный WorkOut».
Тренировки для всех
WorkOut (воркаут) — уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Фитнес городских улиц, как ещё его называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение фитнес клубов и качалок, но кто хочет всегда быть в форме! Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться.
Начинаем готовиться к лету в Торжке
Ну а начать тренировки и подготовку к летнему сезону каждый новотор сможет уже с этого воскресенья. Ведь 21 апреля, в 14:00, на воркаут-площадке на стадионе «Авангард», находящейся по адресу: ул. Дзержинского (около Бассейна «Дельфин»), состоится бесплатная образовательно-тренировочная программа – «Стодневный WorkOut».
Кураторы программы приглашают абсолютно всех участников – вне зависимости от их возраста, пола и весовой категории. Можно приходить одному, а можно вместе с друзьями. Главное – захватить с собой бутылку воды и желание тренироваться.
Активная программа спортивной встречи
В течении нескольких часов всем желающим расскажут о формате данных мероприятий, проведут разминку, поставят технику базовых упражнений, в том числе приседаний, разберут ошибки и поправят технику выполнения упражнений.
Ну а завершится встреча уютным дружеским чаепитием.
Приходите – это бесплатно, доступно и полезно!
Возрастное ограничение 18+
Другие новости раздела
Комментарии ()